Setembro Amarelo e o Compromisso da CIGAM com a Saúde Mental

A cada ano, o mês de setembro se ilumina com a cor amarela, representando a importância da conscientização sobre a prevenção do suicídio e a promoção da saúde mental. A CIGAM, alinhada com seu propósito de "Impulsionar o sucesso das pessoas e dos negócios," tem a preocupação e o compromisso com o bem-estar de seus colaboradores como parte fundamental de sua cultura, valorizando a construção de vínculos próximos e saudáveis.

Não apenas promovemos ações e reflexões durante o mês de setembro, mas estendemos nosso compromisso com a saúde mental ao longo de todo o ano. Abaixo, apresentamos algumas das ações realizadas pela empresa:

A CIGAM começou a abordar este tema em 2019, por meio da "Boa da Semana,". Na ocasião compartilhamos informações sobre suicídio no mundo e no Brasil.

Em 2020 e 2021, expandimos nossos esforços através do "Café com o RH," no qual convidamos duas psicólogas para discutir a Importância da Valorização da Vida e do Autocuidado.

Em 2022, a data foi lembrada por meio de um comunicado interno que abordou dados relevantes sobre o assunto.

Este ano, o tema foi abordado novamente por meio de um comunicado interno, que também foi disponibilizado fisicamente em nossos canais de comunicação interna. lém disso, oferecemos sementes de girassóis para que nossos profissionais pudessem plantar em casa, pois o girassol é o símbolo da campanha, representando a busca constante pela luz, assim como as pessoas devem fazer em relação à sua própria saúde mental.

Entendemos que o Setembro Amarelo é uma oportunidade valiosa para a CIGAM e seus profissionais refletirem sobre a importância da saúde mental para si mesmos e para aqueles que fazem parte de nossas relações.

• Café com o RH: prática que ocorre quinzenalmente de maneira on-line ou híbrida, propõe a discussão de assuntos relevantes para as pessoas e para os negócios, além de promover a interação entre as profissionais. Durante todo o ano, utilizamos este espaço para abordar temas relacionados à saúde mental. Nestes momentos já discutimos assuntos como ansiedade, autocuidado, luto, promoção de saúde, meditação, entre outros.
• Conversas com o RH: Anualmente, os profissionais são convidados a participar de uma conversa na qual discutimos percepções em relação às atividades desenvolvidas, carreira, equipe, liderança e empresa. Esse momento também oferece a oportunidade para que os profissionais compartilhem assuntos que considerem importantes para o seu dia a dia ou a sua satisfação no trabalho e nos dá subsídios para pensar em intervenções necessárias para a melhoria de produtividade, relações e qualidade de vida.
• Cultura de Proximidade: Na CIGAM, promovemos uma cultura de proximidade entre as pessoas, incentivando o diálogo direto entre profissionais e lideranças. Isso permite que os profissionais compartilhem suas preocupações de forma direta e descomplicada. Da mesma forma, as lideranças também buscam construir diálogos com os profissionais, demonstrando preocupação não apenas com aspectos profissionais, como também pessoais, promovendo e reforçando nossa preocupação com uma cultura organizacional humanizada.
• Facilidade no acesso a psicólogos: Através do Gympass, além das vantagens e parcerias com academias e estúdios de atividades físicas, o benefício também oferece oportunidades de acompanhamento psicológico online e aplicativos com dicas de saúde mental. Além disso, a CIGAM também possui parcerias com clínicas de psicologia que oferecem descontos em consultas psicológicas e disponibiliza internamente uma lista de profissionais da Psicologia.
• Flexibilidade de Horário: Sabemos que nosso dia a dia é bem dinâmico e que em alguns momentos assuntos pessoais se misturam aos profissionais. Para que essa conciliação seja mais tranquila, a empresa oferece a flexibilidade de horário de trabalho para que todos possam gerenciar suas demandas pessoais de forma mais tranquila.

Na CIGAM, o Setembro Amarelo não é apenas um evento anual. A preocupação com a saúde mental faz parte de nosso compromisso contínuo. Entendemos que a saúde mental é a base para um trabalho bem-sucedido, impulsionando a produtividade, alimentando a criatividade e catalisando a inovação. Profissionais mentalmente saudáveis são mais engajados, resilientes e capazes de enfrentar os desafios com clareza. Cultivar um ambiente de trabalho que promove a saúde mental não é apenas uma prioridade humana, mas também uma estratégia inteligente para o sucesso profissional e organizacional. Na CIGAM, a saúde mental é uma prioridade permanente.